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セロトニンについて（Serotonin）
化学名 5‐ヒドロキシ‐トリプタミン。生理活性アミンの一種で、脳・脾臓・胃腸・血小板に多く含まれ、平滑筋の収縮、血管収縮、止血、脳における神経伝達、松果体でのメラトニン合成などに作用し、また脳の活動をたかめるといわれる。トリプトファンから合成される。ほかの神経伝達物質であるドーパミン（喜び、快楽）、ノルアドレナリン（恐れ、驚き）などの情報をコントロールし、精神を安定させる作用があり、不安感やイライラ感を抑える作用もある。セロトニンが減少すると感情にブレーキがかかりにくくなるため、快楽から抜け出せずに依存症に陥ったり、鬱病になりやすいなどといった指摘もある。
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